Mit seinen Massageräumen, Dampfbad und Solarium bietet das Institut HARA einen gepflegten Rahmen für Massage und es hat sich zu einem gut besuchten Ort der Entspannung entwickelt. Dem Klienten stehen viele verschiedene Massagearten zur Wahl, von der klassischen Massage bis zum fernöstlichen Shiatsu:
… ist das einzige, was wir wirklich besitzen, das macht ihn so wertvoll. Er ist der Sitz unseres Geistes und unserer Seele. Deshalb sollten wir auf ihn achten und danach trachten, ihn möglichst gesund und lebendig zu halten.
Dies können wir entweder durch passive (Behandlungs-) Methoden tun, wie z.B. Massagen, oder aber auch durch aktives Bewegungstraining wie z.B. Gymnastik. Um ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge zwischen den, unserem Körper innewohnenden Vorgänge und den von außen zugeführten Reizen (Massage, Gymnastik usw.) zu bekommen, versuche ich ein Bild unseres Nervensystems zu geben.
Die Organe und Funktionen des menschlichen Körpers werden höchst selten direkt, fast immer indirekt durch Nervenbahnen, beeinflusst und die bilden sehr eigenartige Muster an Verbindungen und Verzweigungen. Es ist z.B. so, dass der gesamte Körper sich in seinen Teilen wieder findet. Vor allem in seinen wichtigsten Wahrnehmungsorganen (Auge, Ohr, Zunge), sowie in Händen und Füßen spiegelt er sich wider. Dies führte im Laufe der Zeit zu interessanten Therapieverfahren, zu den „Reizzonenbehandlungen“ wie z.B. Akupunktmassage, Fußreflexzonenmassage und Shiatsu, aber auch Gymnastik gehört dazu.
Wenn zwischen Reizort und Ort der Reizwirkung keine direkte Verbindung besteht, spricht man vom Reflexbogen. Sticht man sich versehentlich mit einer Nadel in den Finger, zuckt der Finger sofort zurück, oder fliegt etwas auf das Auge zu, schließt es sich ohne große Überlegung. Ein Signal rast also zum Rückenmark und von dort direkt weiter zu der Stelle, wo es eine Reaktion auslösen soll. In jedem Abschnitt der Wirbelsäule treten aus dem Rückenmark Nervenpaare (Spinalnerven), die Informationen über die Vorgänge in unserem Körper an das Zentrale Nervensystem leiten, und Antworten von dort in den gesamten Körper senden.
Es werden also Muskeln, Organe und Hautoberfläche von den Spinalnerven versorgt. Interessant ist, dass Nervenfasern, die ein bestimmtes Organ versorgen, auch einem entsprechenden Hautareal zugeordnet sind. Organ und Hautzone teilen sich also ein Rückenmarksegment. Aus bisher noch nicht völlig geklärten Gründen kann das Gehirn Schmerzen in ein bestimmtes Hautareal hineininterpretieren, obwohl es sich in Wirklichkeit um Eingeweideschmerzen handelt.
Das Nervensystem ist also ein weit verzweigtes Netz und seine Zusammenhänge sind auch nicht leicht durchschaubar. Für uns ist es wichtig, dass wir die Möglichkeit erkennen und nutzen, Bereiche unseres Körpers, zu denen wir nicht direkt Zugang haben, über unsere Haut zu beeinflussen. Dies sollten wir tun, indem wir sie z.B. bürsten, massieren, also die Durchblutung fördern, und unseren Körper durch regelmäßiges Kräftigen und Dehnen wachsam und lebendig halten.
Die klassische Massage fördert das allgemeine Wohlbefinden und lockert und entspannt die Muskulatur.
Man kann sie auch als Maßnahme zur Gesunderhaltung ansehen. Häufig allein angewandt wirkt sie besonders intensiv nach einer Wärmebehandlung, da die dadurch erzeugte
Entspannung und Durchblutung die Massage intensiviert. Die klassische Massage stärkt Muskel- und Bandapparat und verbunden mit einer geeigneten Gymnastik erhält
und verbessert sie die freie und sichere Beweglichkeit.
Das Wort Shiatsu stammt aus dem Japanischen und bedeutet wörtlich shi-atsu, Finger-Druck. Shiatsu
hat sich erst in den letzten dreißig bis vierzig Jahren von Japan ausgehend im Westen verbreitet.
Tatsächlich aber lassen sich die Wurzeln der Fingerdruckmassage mehr als dreitausend Jahre zurückverfolgen. Man wusste also schon in alter Zeit, dass bestimmte Punkte im Körper heilende Energie kanalisieren können. Diese Punkte sind durch die so genannten Meridiane, Kanäle, in denen die Lebensenergie fließt, systemisch miteinander verbunden. Das Wissen und Verständnis um das Zusammenwirken der Meridiane kann zur Behandlung des „gestörten Gleichgewichtes“ in uns herangezogen werden.
Durch die auf den Meridianen gelegenen Punkte (Tsubos) kann man jedes Organ durch Druck auf die richtige Stelle beeinflussen und ihm heilende Energie zuführen.
Abgesehen von den verschiedensten organischen Beschwerden kennen wir alle Zustände des allgemeinen Unwohlseins, die nach herkömmlichen Behandlungsmethoden oft schwer zu diagnostizieren oder zu behandeln sind. Für solche unausgeglichenen Energiezustände in unserem Körper stellt Shiatsu eine überaus wirksame Behandlung dar.
An den Fußsohlen findet man Reizzonen für alle Organe und Körperzonen des Menschen (mit Ausnahme der Füße selbst).
Die Innenseiten beispielsweise entsprechen der Wirbelsäule, die „Schwimmhäute“ zwischen den Zehen den Lymphsträngen. Durch gezielte Massage können die zugehörigen Organe günstig beeinflusst werden.
Der New Yorker Arzt H. Fitzgerald fand heraus, daß die Nervenfasern, die Organe und zugehörige Hautzonen verbinden nicht nur in einem Rückenmarksegment zusammenlaufen, sondern sich über den ganzen Körper erstrecken und in Händen und Füßen enden. Die Masseurin Eunice Ingham entwickelte daraus die Fußreflexzonenmassage.
Das Lymphsystem befördert jene Schlacken- und Abfallsprodukte, die aufgrund ihrer Größe vom Blutgefäßsystem nicht mehr aufgenommen werden können. Es hat eine wichtige Entgiftungsfunktion. An erster Stelle der Indikationsliste stehen die umfangreichen Ödeme der Extremitäten. Wenn Operationsnarben Lymphbahnen unterbrechen und sich dadurch lokale Ödeme bilden, lassen sich diese abdrainieren und die Verbindungen der unterbrochenen Lymphbahnen wieder herstellen.
Gute Erfolge bringt die Lymphdrainage auch bei chronischen Entzündungen, bei Akne, chronischen Ekzemen aber auch bei Obstipation (Verdauungsproblemen).
Düfte von ätherischen Ölen, Räucherwerk oder Pflanzen haben in der Geschichte der Menschheit schon immer
eine große Rolle gespielt.
Aromatherapie spricht den ganzen Menschen an, Körper, Geist und Seele. Wer kennt sie nicht, die entspannende Wirkung eines Vollbades mit Eukalyptus, den betörenden Duft einer Rose oder den feinen Geruch des Lavendelwassers?
In unserer Aromaküche komponieren wir aus einer Auswahl hochwertiger ätherischer Öle Düfte für jeden Anlaß erfrischende Eau de Toilettes, Körperöle für trockene Haut, Gesichtsöle für einen schöneren Teint, Massageöle zur verstärkten Durchblutung oder zur tieferen Entspannung.
Natürlich bekommen Sie bei uns auch reine ätherische Öle zur Raumbeduftung, für die Aromalampe, für Bäder oder das beliebte Teebaumöl, das in keiner Hausapotheke fehlen sollte.
Für Fragen und Duftproben stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.